{"id":12065,"date":"2026-02-15T20:01:37","date_gmt":"2026-02-15T19:01:37","guid":{"rendered":"https:\/\/koldingmotion.dk\/?page_id=12065"},"modified":"2026-02-15T20:21:40","modified_gmt":"2026-02-15T19:21:40","slug":"loeb-og-gus-4-marts-2024","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/loeb-og-gus-4-marts-2024\/","title":{"rendered":"L\u00f8b og gus                        &#8211; onsdag d. 4. marts"},"content":{"rendered":"\n<p><br>K\u00e6re KM&#8217;er<\/p>\n\n\n\n<p>Kom og l\u00f8b omgange rundt om Slotss\u00f8en, f\u00e5 l\u00f8snet musklerne med Aqua-fitness, derefter en omgang Saunagus og slut af med hygge og sandwich.<\/p>\n\n\n\n<p>Onsdag den 4. marts har vi i samarbejde med Slotss\u00f8badet lavet en hyggepakke, der s\u00e6tter fokus p\u00e5 samv\u00e6r og varme.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi m\u00f8des klokken 16.00 ved Slotss\u00f8badet, checker ind og tager nogle runder omkring Slotss\u00f8en.<\/p>\n\n\n\n<p>Klokken 17 er vi omkl\u00e6dte i badet\u00f8j og f\u00e5r l\u00f8snet og tr\u00e6net vores muskler med Aqua-fitness.<br>Derefter en omgang saunagus, hvor vi f\u00e5r sanseoplevelser i varmen med dufte og damp.<br>Vi f\u00e5r et bad og kl\u00e6der om, inden vi slutter af i Kirkesalen p\u00e5 Sct. J\u00f8rgens g\u00e5rd klokken 19.30.<br>Her er der sandwich, sodavand og hygge, f\u00f8r vi tager ud i vinterkulden igen.<\/p>\n\n\n\n<p>Du deltager ved at betale kr. 75,-p\u00e5 mobilepay 72539, skriv dit navn og Slotss\u00f8.<br>Sidste tilmelding er tirsdag den 24. februar klokken 19.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi gl\u00e6der os til at m\u00f8des \u2013 lidt anderledes end vi plejer<br><br>Ved sp\u00f8rgsm\u00e5l kan formand Jan Lundsgaard kontaktes (kontaktinfo nederst p\u00e5 siden). <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/koldingmotion.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Slotssoebadet-aften-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12849\" srcset=\"https:\/\/koldingmotion.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Slotssoebadet-aften-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/koldingmotion.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Slotssoebadet-aften-300x200.jpg 300w, https:\/\/koldingmotion.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Slotssoebadet-aften-768x512.jpg 768w, https:\/\/koldingmotion.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Slotssoebadet-aften-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/koldingmotion.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Slotssoebadet-aften-2048x1364.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e6re KM&#8217;er Kom og l\u00f8b omgange rundt om Slotss\u00f8en, f\u00e5 l\u00f8snet musklerne med Aqua-fitness, derefter en omgang Saunagus og slut af med hygge og sandwich. Onsdag den 4. marts har [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":990007,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-12065","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/990007"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12065"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12065\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12857,"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12065\/revisions\/12857"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koldingmotion.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}