Instruktion til Vandmændene
Væske:
Om lørdagen bringes vand og energidrik ud på ruten og stilles på stedet der er mærket V på rutekortet
- Mellem 15 og 20 km = 2 væskedepoter
- Mellem 20 og 25 km = 3 væskedepoter
- Over 25 km = 4 væskedepoter
NB:
- Dunkene skal fyldes helt op!
- HUSK AT GØRE DUNKENE RENE EFTER BRUG – TAK.
2. kvartal
Ruteplan 2023 – Tryk på dagens rute markeret med (km), så kommer ruten frem.
Her finder du en vejledning til, hvordan du uploader GPX-filer til dit Garmin løbeur:
| Uge | Mandag | Onsdag | Lørdag |
| 14 | 15-01 Rebæk-Tved (lang) 15,9 km (11,4 km)  |
15-02 Troldhedestien (lang) 18 km (15km) |
25-07 Løverodde (lang) 32,2 km (13,4km) |
|
00-35 Mirabellevej
|
00-16 Marielund (kort) 5,0 km |
00-10 Vejlevej (kort) 7,5 km |
|
| 15 | 15-19 Lilballe (lang) 16,2 km (10,4km) |
15-06 Dalby- Vonsild (lang) 17,5 km (13,7km) |
20-21 Venusvej (lang) 22,9 km (17,9km) |
|
00-26 Skolebakken
|
00-08 Skovvangen (kort) 5,6 km |
00-23 Golfklubben (kort) 7,8 km |
|
| 16 | 15-18 Drejens (lang) 16,2 km (11km) |
15-03 Stallerup Sø (lang) 18,4 km (12,9 km) |
15-26 Almind-Golfbakken (lang) 19,5 km (15km) |
| 00-06 Strandhuse (kort) 4,2 km |
00-24 Sti bag Kringsager (kort) 6,2 km |
00-14 Strandhuse – Jernbanen (kort) 9,0 km |
|
| 17 | 10-52 De to søer (lang) 11,9 km(9,6 km) |
10-08 Østervej (lang) 13,3 km (11,2km) |
20-08 Donssøerne (lang) 21,9 km(12,8+13,2km) |
| 00-27 Brugsen (kort) 4,5 km |
00-26 Skolebakken (kort) 6,0 km |
00-18 Kolding Storcenter (kort) 8,5 km |
|
| 18 | 10-17 Rytterskolevej (lang) 12,5 km (9,5 km) |
10-47 Lilballe Marielund (lang) 13,9 km(8,3+11,1km) |
25-04 Påby (lang) 25,5 km(19,2+15,5km) |
| 00-28 Gl. Kongevej (kort) 3,8 km |
00-22 Strandvejen – Asfaltbakken (kort) 7,0 km |
00-15 Vester Ringgade (kort) 9,7 km |
|
| 19 | 15-29 Lilballe-Eltang (lang) 15,6 km (12,6 km) |
15-23 Nr. Bjert- Påby (lang) 18,2 km (14km) |
20-02 Stallerup Sø (lang) 20,5 km (12,9km) |
| 00-30 Æblehaven (kort) 5,4 km |
00-17 Marielund gange 2 (kort) 6,0 km |
00-13 Rylevej (kort) 8,8 km |
|
| 20 | 10-42 Lærkevej (lang) 10,3 km (9,1km) |
10-20 Birkemosevej (lang) 12,5 km (7 km, 10 km) |
20-04 Djævlekløften (lang) 21,9 km (15km) |
| 00-31 Baldersvej (kort) 6,7 km |
00-20 Fjordvej (kort) 8,0 km |
00-12 Golfklubben (kort) 8,3 km |
|
| 21 | 10-06 Bramdrupdam (lang) 12,3 km (9,5 km) |
10-25 Marielund (lang) 15,1 km(9,2+12,7km) |
20-05 Ejstrup (lang) 21,9 km (17,5 / 14km) |
| 00-16 Marielund (kort) 5,0 km |
00-09 Løkken (kort) 6,6 km |
00-02 Golfklubben – Marielund (kort) 9,7 km |
|
| 22 | 10-15 Golfklubben (lang) 11,9 km(7,5+10,5km) |
10-23 Lindbækvej (lang) 12,1 km (11km) |
20-12 Drejens (lang) 20,5 km (14km) |
| 00-17 Marielund gange 2 (kort) 6,0 km |
00-19 Troldhedestien (kort) 8,0 km |
00-01 Strandhuse – Marielund (kort) 9,2 km |
|
| 23 | 10-28 Sletteskovvej (lang) 13,1 km (11,8km) |
10-33 Platinvej (lang) 14,8 km (11,6km) |
20-14 Stubdrup (lang) 21,6km (10,7 km) |
| 00-11 Nørreskovgårdsvej (kort) 7,9 km |
00-07 Dyrehavegårdsvej (kort) 5,6 km |
00-25 Vandværket (kort) 8,0 km |
|
| 24 | 10-47 Lilballe (lang) 13,9km (8,3+11,1km) |
15-17 Østervej (lang) 15,9 km (10,8km) |
20-08 Donssøerne (lang) 21,9 km(12,8+13,2km) |
| 00-36 Nørregyde (kort) 6,7 km |
00-10 Vejlevej (kort) 7,5 km |
10-43 Strandhuse (kort) 10 km |
|
| 25 | 10-49 Kløvervej (lang) 11,2 km (8km) |
10-29 Høgestien (lang) 12,8 km (10,6km) |
20-11 Nr. Stenderup (lang) 20,3 km (10,8km) |
| 00-31 Baldersvej (kort) 6,7 km |
00-35 Mirabellevej (kort) 6,7 km |
00-23 Golfklubben (kort) 7,8 km |
|
| 26 | 10-02 De tre sten (lang) 12,4 km (10,0+7,5 km) |
10-11 Eltang (lang) 14 km (11,6km) |
20-09 Tandholt (lang) 21,5 km(15km) |
| 00-28 Gl. Kongevej (kort) 3,8 km |
00-16 Marielund (kort) 5,0 km |
00-14 Strandhuse-Jernbanen (kort) 9,0 km |